ADHD:习惯追踪器
ADHD:习惯追踪器是由Caprinix LLC开发的iPhone应用程序。该程序专为患有ADHD的个体设计,旨在帮助用户保持组织并有效地管理任务。
使用ADHD:习惯追踪器,用户可以轻松创建待办事项列表、任务和提醒。该应用程序会自动将任务分解为步骤,使逐一完成它们变得更容易。管理任务、列表、待办事项和清单的能力为用户提供了全面的组织工具。
ADHD:习惯追踪器的一个突出特点是立即删除已完成或未完成的任务的选项。这使得用户可以保持任务列表的整洁和无杂乱。此外,该应用程序还提供了复制列表的功能,这对于重复性任务或项目非常有帮助。
ADHD:习惯追踪器的另一个有用功能是估算器,它可以为活动提供时间范围。这对于在时间管理方面有困难的ADHD患者特别有益。